La fórmla contiene una serie de elementos que se pueden aplicar de manera general. Únicamente para consumidores de marihuana, cocaína y crack, drogas de las cuales puedo hablar con toda propiedad. Con relación a cualquier otra droga que exista en el "mercado", no puedo emitir ninguna opinión al respecto, ya que nunca las probé.
Estos son los pasos a seguir (19 enunciados en total) :
1- Debes tomar la decisión de manera convinente de dejar de consumir, y pensar que tú lo puedes hacer...
2.- Descifra dónde crees que puede encontrarse o estar ubicado...El Diablito...dentro de tu cuerpo o fuera de él ?...es tu opción.
3.- Utiliza la fuerza espiritual que te da Dios, invocándolo, así como hablando con él..
4- Cuando empieces a sentir los ataques de ansias, que pueden convertirse en una llamada del malvado, debes responerle...a partir de este momento..." se acabó para siempre tu maldición " . Entendiste ¡¡¡ coño !!!
5- Establece por escrito un cronograma de las diferentes actividades que vas a realizar semanalmente; de estar en otro lugar que no sea un centro de rehabilitación...
6- En ese lugar que seleccionaste para seguir el proceso, fija un horario para la alimentación. Levántate temprano todos los días para hacer ejercicios suaves o caminar dentro del espacio que dispones
7- Acompaña el desayuno con un complejo vitamínico, si es el caso. El programa de actividades debe incluir, entre otros, leer, ver televisión, conversar con familiares que conocen tu situación...
8- Evita a toda costa tener problemas familiares que puedan pertubarte. Si se te presentan, trata de controlar la agresividad.
9- Trata por todos los medios de olvidarte de las recaídas. No importa cuántas veces te doblegaste ante la droga, si es que te sucedió, ya que estás iniciando un nuevo proceso que es diferente y va a ser definitivo.
Bueno amigos lectores, estos son los nueve (9) primeros pasos de la fórmula que aparecen en el libro.....de un total de diez y nueve (19).....en la próxima entrega finalizaremos con el resto de ellos....NO SE LA PIERDAN.....hasta pronto.
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